如果在泡澡时加点中药，伴着袅袅的热气不但让人特别放松，而且还能祛斑。

如加用活血通络的鸡血藤、红花等，利用热水促进药物发挥作用，祛斑作用显著。

在各种外用药物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我们常吃的柿子的蒂，在一般药店都可以买到。

泡澡前将鸡血藤、红花、柿蒂大约每种10~20克放入500毫升的水中煮20～25分钟，加入泡澡水中，同时加几滴精油。精油最好选择桂花精油或玫瑰精油，因为桂枝本身就有很好的祛斑作用，而玫瑰美白润肤的效果也很好。（吴同）