秋冬时节，气温低，容易诱发呼吸道感染，引起鼻炎、咽炎、哮喘、老慢支、肺气肿、肺炎等多种呼吸道疾病。中医有一种香佩疗法，对预防呼吸道感染有良好的效果。

香佩疗法即是将芳香性中草药装入特制布袋中，佩戴在身上以预防疾病的方法。此疗法具有芳香辟秽、开窍醒脑、祛邪解毒、清热消肿、散风止痒、安神定志等功效。香佩疗法在我国具有悠久的历史，早在春秋战国时期就有佩戴芳香性植物以防秽辟邪的记载，如《山海经·西山经》中“薰草……佩之可以已疠”。汉代《中藏经》已积累了较多的治疗经验，如用绛囊盛安息香来防治传尸痨、肺痿、时气、瘴疟等病。清代吴尚先《理瀹骈文》中也载有用辟瘟囊佩胸前防治四时感冒，以绛囊盛七宝如意丹佩胸前预防瘟疫，用抗痨丸佩胸前防传尸痨等，故民间有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。

老年人由于免疫功能低下，呼吸系统退行性病变，黏膜纤毛运动能力下降，呼吸道局部抵抗力减退，再加上气温下降，患上呼吸道感染比较常见，且起病隐匿，一旦发病，病情发展快，极易诱发原有慢性疾病迅速恶化，甚至引起严重并发症。因此，积极防治，至关重要。

根据中医内病外治的理论，皮毛肌腠与五脏六腑相贯通，其药物外用，药性可从皮肤毛窍汗孔而入腠理，通过经络的输送直达脏腑，起到调整机体阴阳平衡、鼓舞正气、抵御外邪的作用，因而，特别适合体质虚弱的老人及儿童佩戴。

香袋选用的中草药大都含有挥发油，气味清香纯正、持久，多数中药的有效成分对多种细菌和病毒有不同程度的抑制或杀灭功能，从而起到扶助机体正气、增强身体免疫力、驱邪辟秽的作用，并能有效地提高上呼吸道抵御病原微生物入侵的能力，从而达到预防上呼吸道感染的目的。有科研人员对香袋的预防作用进行研究，在感冒流行时，将健康人分成两组，一组佩戴香袋，另一组不佩戴香袋作为对照组。结果发现，佩戴香袋组的人感冒发生率为20．2％，未佩戴香袋组的人感冒发生率为71．9％，两组感冒发生率差异显著。由此可见，香佩疗法的疗效是不容置疑的，体质虚弱以及患有慢性呼吸道疾病的老人不妨一试。