西医体检要空腹验血，要憋尿照子宫B超，孕期不得做胸透……那么，如果做中医方面的体检，有何注意事项，体检之前要做何种准备工作呢？ 

西医的体检多是用医疗仪器检测身体可能隐藏的疾病，而中医的体检则多是个人体质的辨识，从而给出养生调养的建议。广州中医药大学附属第一医院治未病科副主任医师邝秀英发现，中医体质辨证不是老人喜爱的东西，时下很多年轻人想知道自己的体质，会自觉地或者带家中老人上中医院做体质检查。但因年轻人较少接触中医体检，会“走错程序”，出现白跑一趟的现象。她说：“中医的体质辨别讲究望闻问切，因而体检者最好以一个平静、自然的状态去体检。”

【望】中医师要看患者脸色、口唇颜色、舌苔颜色。

时下很多女孩会化妆，但看中医千万别化妆。邝秀英说，中医师需要从患者脸色、唇色判定其气血状况。比如，人的肤色若气血足则皮肤健美，容颜润泽。脸色不好、萎黄、苍白，多数是血虚倾向。而化妆则掩盖了肌肤原有的状况，容易造成误诊。 

三寸之舌，是窥探五脏六腑的一面“镜子”。比如，舌头厚，白腻，是中医认为的“气虚”表现之一。所以，观看舌苔的颜色、形态也是中医师必看的。但喝橙汁吃橘子吃黄色的药片容易让舌苔变黄，吃话梅杨梅喝可乐让舌苔发黑，喝过牛奶或豆浆容易使舌苔变白腻，这都是不适宜的。大家在中医体检的一个小时之内不得吃容易染色的食物。

【闻】中医认为，从患者身上透发出来的气味可以诊病。

邝秀英介绍，中医的“闻”包括两个方面：一为听检查者的说话的声音，发音的气息，是中气十足还是尤其无力，如懒言少语就是气虚的表现之一；闻还包括用鼻子闻患者身体有无特殊气味，比如有些人口气大，这是湿热体质的一个表现。 

如此看来中医体检者不宜喷香水、涂味道浓郁的花露水等赴诊，口中嚼这口香糖就更不适宜了。

【问】中医师会咨询患者的疾病史，身体不适情况，女性是否在孕期、经期等。

有些医院在做中医体检前，会让体检者填写一个体质量表，了解体检者的基本身体情况。但问诊也是判断体质的重要一环，患者必须详细和清晰地回答医生问题，如果患者对自己的有些症状可能想不起来，或者忘记告诉医生，这样给中医师的诊断带来困难。因为，任何疾病都会影响身体表现状况，更关系到中医给出的体质调养建议。

【切】切就是把脉，从脉搏的跳动情况判定一个人的体质状况。

把脉需要患者处于平静的状况，越平静越准确。有些行为则会干扰脉象，比如饮酒易使气血运行变快，脉搏加快。剧烈运动之后，快速赶路、爬楼梯也会影响脉搏，是应该避免的。 

邝秀英介绍，临床上很多患者一般是空腹做完西医的抽血等检查后，吃个早餐，再来做中医体检，但进食也会影响脉搏。因为，饭后血液集中于胃部消化食物，这会干扰脉搏的跳动。所以，饭后立即做体检检查也是不恰当的。

提醒：体质会改变

邝秀英介绍，不少患者会以为一时的体质等于一辈子的体质，其实，人的体质是会改变的。当自我感觉身体的一些反应发生变化时，就代表着体质变化了，需要调整养生方案。