激情生活，顾名思义就是满腔热情地激励生活，善待生命。倘若自己有喜爱的事业，你就更可以投入激情，投入时间，投入坚韧与意志，长期保持旺盛的精力去创造、去追求，直至达到成功的彼岸。

邻居张老伯退休前长年累月在深山里伐木，结识了一些根雕艺人，时有参与根雕工艺的实践，并渐渐爱上了它。退休后，他回到老家，购买收集了因建厂、修楼被推土机推出的各种各样、大大小小的树根疙瘩；办起了一家“根雕佳屋”。生意从小到大，之后辐射省内外。外国朋友见到各种奇特根雕成品也喜上眉梢，纷纷订货。他对采访的记者说：“靠根雕致富，原本不是目的。我上心的是用智慧与想像使废物变宝，变神奇；让丑陋变美，成尤物……我感到自己真正的价值，是在轰轰烈烈的后半生。”

1910年生于北京的文怀沙教授是位国学大师，但他生命的隧道里曾不断与黑暗相伴。在最苦难的十年里，他的生命一度面临绝境。1970年他年届花甲，却因莫须有的罪名服刑，由于患肝癌又没有得到很好救治，似乎只有等死了。但他仍然乐观地生活，做着一件令自己非常享受的事情：每天不论坐着还是躺着，他都在激情地背诵《离骚》等诗文，把读过的书形象化，给自己演电视。“医者意也”，他明白自己用的是心理疗法。心疗让他变得积极起来。正是有这些诗文和文章组成的精神良方，在他身上发生了奇迹。两个月后，他的肝腹水居然逐渐消失了，精神也好了起来，以至现在已届102岁高龄，在他的手上、脸上都看不到寿斑，而且他仍然风流倜傥、浪漫多情。血压都保持在正常水平，连医学专家都把如此健康正常的血压看作生命之谜。文老自信而又充满谐趣地对友人说：“看来，我还要死皮赖脸再活过十年、八年呢!”

更有甚者，南京有一位105岁的老人郭彩如，由于越老越爱运动，几十年来对锻炼一直充满激情，能打高深精妙的太极拳，趴在地上能用十根手指做俯卧撑，甚至还能在竹竿上做出“大鹏展翅”和“童子拜佛”这样一些常人很难做到的动作。郭老还坦言，今后还将冲刺老年人200米跑的世界吉尼斯纪录。这是最为难能可贵的……

这些都是揭示人们，生活只有保持饱满的激情，尤其是保持激情与爱共舞，生命就会产生出神奇的魅力，从而提高人的健康素质与生活质量。