气滞血瘀型肥胖症的2种食疗方
发布时间:2023-08-26 15:56:34
发布时间:2023-08-26 15:56:34
【降脂饮】
配方: 枸杞子10克,首乌15克,草决明15克,山楂15克,丹参20克。
制法: 上药共放砂锅中,加水适量以文火煎煮,取汁约1500毫升,储于保温瓶中。
功效: 活血化瘀,轻身减肥。
用法: 每日1剂,作茶频饮。
【菊楂决明饮】
配方: 菊花10克,生山楂片15克,草决明子15克。
制法: 将草决明子打碎,与菊花、生山楂片共放锅中,水煎代茶饮。
功效: 活血化瘀,降脂减肥。
用法: 每日1剂,代茶频饮。
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