190斤胖妞变女神 亮瞎你!
发布时间:2023-08-26 18:50:05
发布时间:2023-08-26 18:50:05
在饮食方面,夏艳控制主食和肉类的摄入量,坚决不碰高热量的食物,“我已经三年没喝过
夏艳每天至少坚持两个半小时的运动量,跑步、跳绳、跳舞……
爵士舞她跳了三年多,从大一时手脚不协调的学员现在已经变成两个班的舞蹈教练。
“看着从前的自己,有种陌生的感觉。”如今翻看以前的照片,夏艳笑个不停。190斤胖妞变女神减到100斤后,夏艳再去参加高中同学的聚会时,主动和高中同学们打招呼,同学们都不认识我,“大家都说从前班里没有这个人啊,这是谁啊?”只有对上当年高中的往事和外号后,高中同学才认出这是曾经“大胖妞”夏艳。
这是一个自立自强的女生。她的家境并不差,父亲是生意人,母亲是教师,家里供得起她读书。然而从大一开始,她就到市里一家画室做起兼职教师,每个周末都去代课,有空时还散发传单。
不得不感叹,女神其实就是等于减肥+打扮,而减肥确实女神的基础。190斤胖妞变女神,前后完完全全是两个人啊。简直是太逆天!
不知道减肥的人士,或者有减肥想法还一直迟迟没有行动的人,看到这个190斤胖妞变女神的真人事迹后是不是像我一样,有一种深深的惭愧?减肥斗志是否立刻满血复活了?还在抱怨减肥道路的艰辛吗?还在想等吃饱了再减肥?还在怒斥运动的痛苦吗?坚强的变美信念和意志力,你,也可以变得如此貌美如花!
上一篇 : 怎么利用经期减肥
下一篇 : 减肥遇到瓶颈期怎么办