一个简单有效的丰胸动作(图)
发布时间：2023-08-26 20:21:38
1、平躺垫上、双脚屈膝约呈90度，双手各持一宝特瓶放在胸口。
2、双手持宝特瓶往
3、双手持宝特瓶往两侧打开，直到手臂轻触地面，回到步骤2，重复步骤2、3共做30次，建议每天都做。
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发布时间：2023-08-26 20:21:38
1、平躺垫上、双脚屈膝约呈90度，双手各持一宝特瓶放在胸口。
2、双手持宝特瓶往
3、双手持宝特瓶往两侧打开，直到手臂轻触地面，回到步骤2，重复步骤2、3共做30次，建议每天都做。
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