瘦脸秘籍之易筋经——按摩瘦脸法

　　适用人群：面部肌肉或脂肪过多滴MM

　　点评：不能速成，需要很好的耐心和恒心

　　1、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压

　　2、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。

　　3、从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复按摩。

　　4、从鼻翼旁开始，通过鼻子的横梁后向额头运动，再经过鬓角向下巴处伸展。

　　5、从下巴开始，经过耳根和鬓角，向额头方向，再经过鼻子两侧直到嘴边，以抚摸按压的方式进行。

　　边深呼吸边做，能刺激神经系統和皮下组织，同時還具有防止眉间和额头出現皱紋的作用。