日常好习惯 让你速变小脸美人
发布时间:2023-08-26 18:04:28
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动作1:将两手拇指放在太阳穴上。一边吸气,一边按照
动作2:按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手肘张开,左右手交互由下往上滑动
动作3:沿着下颚至耳下的曲线,两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉,以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。
如果想要快速消
动作1:两手放在额头上。吸气时,用两个拇指按压额角,呼气时放松。
动作2:上下按摩
动作3:微微抬起头,固定住下颌肌肤,顺时针旋转按摩10次,反向相同。
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