【简介】腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤

【组成】狗脊、骨碎补各20克，牛膝、杜仲、当归、破故纸、续断、益母草各15克，桃仁9克，乳香、没药各10克。

【制法】水煎

【用法】每日1剂，分2～3次服，每次服200毫升。

【主治】腰肌劳损，腰椎肥大(肾虚而淤血阻络)

【功效】补肾强腰，活血祛淤。

【注意】防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。