伏天温度高，湿度大，一些体质虚弱的老人会出现疰夏的一系列不适，如胸闷不适、食欲不振、四肢无力、精神委靡等。《幼科准绳》记载：“疰夏之症，体质虚弱，脾胃不足，遭疰夏之热，肢体怠惰，两脚痿软，嗜卧，精神不足，饮食不思，口中无味，大便不调，小便短赤，呼吸短乏，气促。”此病症并不严重，但消耗体力。下面介绍一则验方，可以缓解疰夏的一系列症状。

玉米须15克，通草3克，丝瓜100克。同入沙锅，加适量水煎煮20分钟，取汁后分2次服用，连续3天。

玉米须有清热利湿作用，含有脂肪油、挥发油、树胶样物质、皂甙、生物碱等，有较强的利尿作用，还能抑制蛋白质排泄，促进胆汁分泌。通草亦具有清热利湿的作用。丝瓜可清热解暑，三者合用可解除由于疰夏所致的湿困脾胃、食欲不振等现象。