每逢春季，我总是咳嗽不止，虽然去医院诊治，仍是只能治标，不能治本。听说香蕉炖冰糖对常年咳有很好的治疗效果，于是我就服用了一段时间，效果良好。

做法很简单：香蕉2根，冰糖50克。先将香蕉切成一寸大小的块(去皮)，再将冰糖捣碎，然后置于碗中，加入半碗水，放人锅中隔水炖煮约十分钟，待冰糖溶化并冷却后食用。每晚服用一次，一周即可见效。

广西百色廖云海

编辑提醒：香蕉味甘性寒，故对燥热引起的咳嗽有一定疗效。但虚寒咳．嗽、脾虚泄泻者不宜用此方。如服用此方无效时应及时就诊。