腹泻，俗称“拉肚子”，是脾胃病科常见的临床症状。据世界卫生组织统计，全世界每年腹泻发病人数达14亿人次之多。

很多人认为拉肚子可能是吃了不干净的食物，或是天气变冷人体受寒所导致的，喝点姜汤水可能就没事了。的确，以上两种情况是引起腹泻的常见原因，但是除此之外，细菌感染、病毒感染亦均可引发腹泻。还有，若腹泻症状超过2个月就被称为慢性腹泻，肠道的感染或非感染性疾病、小肠吸收不良、肿瘤、功能性疾病等均可引发慢性腹泻。所以腹泻不是单纯的拉肚子，其病因复杂、病机错杂，需得到大家的重视。出现腹泻应及时到医院就诊，简单者通过便常规、血常规即可诊断清楚，复杂的则需要做便培养、结肠镜、胶囊内镜、钡灌肠等检查。只有明确病因，才能采取有效的治疗措施。

腹泻相当于中医所说的“泄泻”。治疗腹泻（泄泻），不能单纯止泻。

若是因为脾肾阳虚、中气下陷所导致的泄泻，往往腹部怕冷、大便粪质溏薄、伴有不消化的食物，此时在健脾益气、温补肾阳的基础上要加收敛止泻的药物，如生牡蛎、五倍子、吴茱萸、赤石脂等。

若是由于湿热壅滞或饮食停滞导致腹泻，此时仍用收敛止泻药物就会闭门留寇、加重病情。我们要治其根本，湿热壅滞者清热利湿，饮食停滞者消食导滞，这样邪去则泻自止。

由肝气乘脾所导致的腹泻往往多见于女性患者，每因抑郁恼怒或情绪紧张而诱发。治疗的时候应抑肝扶脾，运用健脾疏肝理气药物，不用止泻药而泻自止。

预防腹泻，首先要养成良好的个人卫生习惯。勿吃不洁净或腐败食物，少吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，警惕病从口入。其次注意减少与腹泻患者的接触，防止交叉感染。（刘建平）