莱菔子粥的制法

发布时间:2007-11-21 00:00:00

    [组成]莱菔子10_15克,白粳米50克。
  [制法与用法]先煮米做粥如常法,米将熟前放入莱菔子,至粥熟。如无莱菔子,干萝卡切丝亦可。晨起做早餐食之。或加入白糖,或盐少许均可。

  [功效与应用]消食利膈,养颜润肤,适用于食滞引的腹痛,不思饮食,面黄无华。

  注:莱菔子,其味辛甘,有调和脾胃升降气机的作用,且能消谷食积滞。尤宜倒饱厌食症。
  

 

上一篇 : 番薯粥养颜乌发

下一篇 : 参橘汤可美容

精彩图片

热门精选

大家正在看