外用妙方：
 

1.地骨皮30克，明矾20克，两药加水适量煎30分钟，弃渣取汤，温泡手足，每日1次。

2.猪油30克，蜂蜜70克。先将猪油煎沸，待冷后与蜂蜜调匀贮瓶备用，外敷手足，每日2次。

3.白芨粉适量，用植物油调匀，外涂手足，每日2次。

注意事项：
 

1.寒冷的冬天，日常洗手，不要用太多碱性过强的肥皂。

2.外搽润肤膏时，先用中药温泡手足，软化角质，去除污垢，效果更好。

3.若出现手足皲裂，涂敷润肤膏后，可用保鲜膜封包患处，更易痊愈。