脱发怎么办 脱发症药膳

发布时间:2011-11-05 00:00:00

脱发症分为:萎缩性脱发症,青壮年脱发症,老年人脱发症,白癣性脱发症,圆形脱发症等,毛发不会自行脱落的,都是因为出现毛囊炎,而毛囊炎与皮肤有关,因此要使不脱发,首先要治好与皮肤发炎的有关疾病,能调理治疗脱发的药膳有:


生发饮

[配方]菟丝子、枣皮、茯苓、党参各15克,女贞子、旱莲草、生地黄、泽泻、粉丹、何首乌各20克,当归、骨碎补各10克,甘草5克,桑葚、山药各20克,白糖30克。

[制作]

1.以上药物放入瓦锅内,加水适量。

2.瓦锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去渣,留汁液,在汁液内加入白糖搅匀即成。

[食法]每日2次,每次饮200毫升。

[功效]补肝肾,生须发。对脱发患者饮用尤佳。

 

党参首乌饮

[配方]何首乌、白术各15克,枸杞子25克,熟地黄、麦冬、当归、党参、茯苓、桂圆肉各20克,陈皮、五味子、龙胆草、黄柏各10克,黑枣20克,白糖30克。

[制作]

1.以上药物洗干净,放人瓦锅内,加水适量。

2.瓦锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去渣,留汁液,在汁液内加入白糖搅匀即成。

[食法]每日2次,每次饮200毫升,

[功效]补肝肾,生须发。对脱发症患者饮用尤佳。青壮年气血虚弱头发脱落者用此饮更妙。

 

麦冬当归饮

[配方]麦冬、茯苓、元参、柴胡各15克,丹皮、泽泻、盐黄柏各10克,当归、何首乌、生地黄、熟地黄、炒山药、山萸肉各20克,黑豆50克,白糖30克。

[制作]

1.以上药物和黑豆洗净,放人炖锅内,加水适量;

2.瓦炖锅放在武火上烧沸,再用文火煮30分钟,停火,过滤去渣,留汁液,加入白糖搅匀即成。

[食法]每日2次,每次饮200毫升。

[功效]补肝肾,生须发。对脱发患者饮用尤佳。

 


糯米首乌粥

[配方]何首乌、黑芝麻各20克,黑豆30克,糯米100克,红糖30克。

[制作]

1.以上药物,食物淘洗干净,去泥沙。

2.糯米、何首乌、黑芝麻、黑豆同放铝锅内,加入水适量,置武火上煮35分钟,加.入红糖搅匀即成。

[食法]每口1次,每次吃粥150克,

[功效]补肾,养血,生发。对白发、脱发均有疗效。

 

桂圆菟丝煮瘦肉

[配方]菟丝子25克,桂圆肉20克,黑木耳30克,猪瘦肉150克,料酒6毫升,盐、味精各4克。

[制作]

1.药物淘洗干净;猪瘦肉洗净,切薄片;黑木耳发透去蒂撕成瓣状。

2.炒锅置武火上加水适量,烧沸,再把桂圆肉、菟丝子、木耳下人锅内,煮25分钟加入猪瘦肉片、盐、味精,煮熟即成。

[食法]每日1次,每次吃猪瘦肉l凹克,喝汤。

[功效]补肾,养血,安神。对肾虚、血虚之脱发患者尤佳。

 


三黑煮鸡蛋

[配方]黑米150克,黑豆50克,黑芝麻30克,鸡蛋2个,冰糖30克。

[制作]

1.鸡蛋煮熟,去壳备用:

2.黑豆,黑米、黑芝麻淘洗干净,去泥沙,放人铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入冰糖、鸡蛋即成:

[食法]每日1次,每次吃粥100克,鸡蛋2个。

[功效]养血,乌发,生发。对老年发白、脱发患者食用尤佳。

 

茯苓核桃粥

[配方]茯苓15克,核桃仁、黑芝麻各20克,黑豆30克,粳米150克,红糖30克,蜂蜜30毫升。

[制作]

1.以上药物、食物淘洗干净,祛泥沙。

2.把食物、药物同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入红糖、蜂蜜搅匀即成。

[食法]每日1次,每次吃粥150克。

[功效]补肝肾,生发,乌发。对脱发,白发患者有疗效。

 

何首乌炖乌鸡

[配方]制首乌30克,黄芪、熟地黄各25克,当归10克,菟丝子、枸杞子、旱莲草各15克,黑豆60克,黑芝麻30克,乌鸡1只,料酒10毫升,姜、葱各10克,盐、味精各5克。

[制作]

1.以上药物洗干净,装入纱布袋内,扎紧口;黑豆、黑芝麻洗干净,去泥沙;乌鸡宰杀后去毛、内脏及爪;姜切片,葱切段。

2.乌鸡、药包、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精即成。

[食法]每日2次,每次吃乌鸡、黑豆150克,喝汤。

[功效]补肝肾,养血,生发,乌发。对脱发、白发患者均可食用,有疗效。

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