前几个月因照顾女儿坐月子忙到没空洗头，没过几天头发就大把大把地掉，无论怎么护理头发和调理身体均无效。友人见我脱发严重，就拿个几扎松柏叶让我用松柏叶煮水去渣放凉后洗头，没想到试了几次之后，头发就没再掉了。之前因掉发后移的发际线也渐渐长出新的毛发。

方法：用松柏叶插在头发上将头螨熏死或用松柏叶煮水放凉后洗头都能将头螨杀死，从而治疗头螨性脱发。

（汕头 张阿姨）

专家点评

广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添指出，头螨是一种寄生在头皮上的嗜脂性微小寄生虫，肉眼看不到，但头螨对头发的危害不容忽视。由于头螨喜欢吃头皮油脂，啃食发根为生，并且分泌解脂酵素，所以会侵蚀皮脂腺，阻塞毛囊生长，令毛囊萎缩，引起脱发或秃头，直到谢顶。一般来说，油脂性皮肤的人更容易长头螨，所以在治疗上头螨上，去除头皮油脂是关键。

中医认为，松柏叶性苦、涩、微寒，有杀菌消炎、去旧生新的作用，一般以侧柏叶入药。所以松柏叶煮水洗头对治疗头螨性脱发有一定的疗效，而用松柏叶插在头发上相较于煮水洗头的功效就弱了许些。建议患者还是用松柏叶煮水洗头的方法来去除头螨，用松柏叶水泡洗之前可先用洗发水先将头部多余的油脂清洗一遍，再用松柏叶水浸泡头部按摩十分钟效果更佳。另外，患者如果脱发严重，也可用地肤子20克，露蜂房5克，二花5克，连翘5克，苦参10克，荆芥5克，黄柏5克，乌鞘蛇5克，续断50克，以上材料煮水去渣洗头祛头螨功效更佳。

此外，预防头螨性脱发比治疗更重要。所以，在日常生活中要注意个人卫生，注意清除头皮油污垢，避免使用含酒精的洗发水和美发用品，也不要用含硅油的洗发水，避免给头螨提供生长繁衍的机会。对于已经长头螨的患者，由于头皮油脂分泌较旺盛，所以建议一天清洗一次头发，在治疗的时候还要注意防止外伤，忌搔抓及热水烫洗。同时，在饮食方面，要注意饮食清淡、少吃多糖、多油、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，适当补充维生素B，从而促进头发生长。