冻疮是由寒冷引起的局部性皮肤炎症损害。现代医学认为，冻疮是因为患者的皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末稍皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，出现氧与营养不足而引发组织损伤，导致一系列的生理病理改变，轻者出现皮肤红肿、淤紫，奇痒不适，严重者出现破溃感染，其中尤以耳廓和四肢末梢多见，这就是我们常说的冻伤。中医认为，由于冻伤患者多为阳虚体质，故气温下降，会导致气血运行不畅，血循障碍，凝滞脉络，阴寒久伏，肌肤失养，因而到了严寒的冬季常导致冻疮反复发作。

由此可见，冻疮的发生主要与个人体质有关。有些人植物神经功能紊乱，肢端血液循环不良或手足多汗等，就很容易长冻疮。所以，增强体质，提高自身防寒抗寒能力，是预防冻疮发生最有效的办法。
 

下面介绍几种防治冻疮常用而有效的的简易疗法：
 

1.桂枝50克，干辣椒20枚（最好选羊角椒，越辣越好），干姜20克（或再加干茄子根100克），加水适量，烧开煎煮20分钟以上，待水温适宜后，用热毛巾外敷擦揉或泡洗患处，每日1-2次，每次15-30分钟。
 

2.羊角椒30枚，红花15克，桂枝50克，用白酒500毫升，浸泡1周后，过滤，加樟脑3克搅匀，外擦患处，每日3次，有活血散瘀止痒等作用。
 

3.如冻疮已破溃，取白及10克，黄柏5克，共研极细，外涂患处。
 

此外，平时要重视参加各项体育锻炼和体力劳动，以促进血液循环，增强体质。在寒冷和潮湿的环境生活和劳作时，要注意防寒保暖。冬季在洗手、洗脸以及洗脚后，一定要及时用洁净的软毛巾擦干水气。要重视膳食疗法，秋末之后，要少吃寒性食物，适当多吃温热性与含热量高的食品如羊肉、巧克力、大枣以及葱、姜、辣椒等，喜欢饮酒之人，可适量喝些白酒或药酒，增加全身能量与热量，促进血液循环。（四川成都  林南）