小儿疳积以面黄肌瘦、肚腹膨胀、营养障碍，伴有慢性消化不良为特征。一般临床表现为毛发稀少，易发脾气，吮食手指，嗜异食，大便泄泻，酸臭异常等。致病原因多与断乳过早，饮食失节，病后失调，以及虫积等因素有关，导致脾胃受伤，营养吸收障碍而得病，久而伤及其它脏腑。白马骨(亦名六月雪、过路黄荆)是茜草科植物，味淡微辛，性平，可清湿热，消肿拔毒，用于治疗小儿疳积，常能获愈。

方法：取鲜白马骨根50克，水煎分3次服，每日1剂，患儿体弱者酌加荔枝干2粒。李燕

高温天热宜多吃豆

高温天里，营养专家建议大家适当多吃一些“豆”。

清热豆——绿豆

绿豆性凉味甘，具有润喉止渴、清热益气、解毒利水等功效。

消肿豆——红豆

红豆性平，能清热解毒、健脾益胃、利尿消肿。炎热的夏天，人体极易出现水肿，喝一碗红豆汤就可以有效缓解水肿。

护心豆——毛豆

毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、B族维生素和膳食纤维等营养素，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。将毛豆洗净，加适量清水，煮沸8～10分钟，煮好后撒盐调味即可。甘萍