蒲公英30g,铁观音茶叶20g,加水2000mL,煎至1500mL,温度适宜后坐浴。每日2次,每次30min,每剂药使用2d。21d为1个疗程。忌饮酒及食用辛辣、油腻食物。

蒲公英性味甘,微苦,寒,富含蒲公英醇、蒲公英素等成分,治热毒、痈肿、湿热、小便淋沥涩痛等。铁观音含茶多酚、多种氨基酸等有机化学成分。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。坐浴可改善局部血液循环,加快新陈代谢,促进气血运行、舒畅经络,起到活血化瘀的作用。

来源：中国民间疗法作者：刘民厚