很多男性把一些暂时的性问题一股脑地归为阳痿，简单地认为只要“小行”，肯定是阳痿，其实，这是错误的。如果过度担忧的话，还会反过来影响男性的性能力。专家指出，阳瘘是指持续(至少6个月)不能维持充分的勃起以获得满意的性牛活。阳痿的概念实际上包含两重含义，一是不能达到充分勃起，二是不能维持充分勃起。只有在持续6个月或者6个月以上的勃起障碍才能被称为阳痿。千万不能背上心理包袱，否则，不健康的心态会加重勃起障碍，长期恶性循环，导致变成真正的阳痿。

对于勃起功能不佳的中老年男性，可以选用葫芦巴、制黄精各6克，以沸水冲泡，代茶饮用。葫芦巴和黄精具有温补脾肾、填补下元的作用，对勃起不坚、射精无力有很好效果。李烨