腰椎间盘突出症是临床常见病、多发病。很多中老年人以为腰椎间盘突出只能引起腰腿痛．而对其可以引发阳痿却是知之甚少。其实，严重的腰椎间盘突出症会压迫马尾神经．造成神经性阳痿。

马尾神经是从第三腰椎到第一尾椎的脊髓神经束．像马尾巴一样，所以叫做马尾神经。腰椎间盘突出症发病之初．没有造成马尾神经大面积受压．临床多数无腰腿酸痛等症状。随着病变加重．腰椎间盘突出压迫硬膜囊．导致马尾神经功能受损．可以引起勃起不坚、早泄、骨盆周围及下肢酸胀麻痛等不适。同时．也可以导致会阴、肛周、腰骶部和阴囊的坠胀疼痛。

这类神经性病变引起的阳痿，多数是可以治愈的。由于腰椎间盘突出是一类常见病．且患病部位特殊．一般情况下．泌尿男科及骨科专家都不建议进行手术治疗。主要还是以服药和康复理疗治疗为主。患者可以练习壮腰健肾功．练习后，阳痿症状大部分都有不同程度缓解。①取平坐位，宽衣解带。两手平放于大腿中间，十指向前；两足平行放地．同肩宽：两唇自然闭合．舌尖自然舐于上腭；闭目内视百会穴与会阴穴、脐部神阙穴与命门穴的连线交点．待神气入定后，开始行动。②左手在前．扶于脐部神阙穴处．右手在后扶于命门穴：右脚心放于左脚背上：两脚交叉。以右脚小趾尖向前与左脚二趾相对。③继而左手先由内向外螺旋式左转(即从左向上开始转回左边)，右手亦同方向旋转。然后换手，右手在前、左手在后，再由外向内螺旋式右转(与前转方向相反)。同时，右脚自由地在左脚背上往返轻搓。两手相换后．两脚亦同时相换．继而左脚自由地在右脚背上往返轻搓。④左右换手后以手心回至脐部神阙穴与命门穴为一遍。做完一遍恢复原式’．用意识导引全身放松．从头至足，3遍。早上起床后和晚上睡前．各练10～20分钟。常练此功可健肾益精、壮骨强腰，对腰椎间盘突出引起的阳痿、早泄、腰背酸痛都育很好的改善作用

此外．中老年人还可以服用补肾活血汤、取仕仲12克．补骨脂10克．独活6克．鸡血藤15克。水煎服，每日1剂。本方具有补肾兴阳、活络止痛的功效．对腰椎间盘突出引起的阳痿也有不错效果。患者每周服食三七蹄筋汤也有一定效果。取牛蹄筋200克、精瘦肉50克，焯水。捞入沙锅。加三七15克(打碎)、大枣4枚，共煎沸后改小火煮2小时。饮汤吃肉，每周1剂。可以活血定痛、强筋壮骨、补肾生精，对腰椎间盘突出症引起的阳痿有一定辅助治疗作用。(中国性学会会员中华中医药学会会员苏全新)