对很多人来说，洗浴仅仅是为了清洁卫生。其实，药浴是传统房事养生术的一种，具有提高性能力的妙用。

药浴疗法在我国源远流长，历史悠久。马王堆的《五十二病方》、孙思邈《备急干金要方．房中补益》等典籍中都有以药浴防治疾病、强健性能力的记载。药浴对男性勃起功能障碍、早泄，以及女性性冷淡等问题均有较好疗效。

药方一：蛇床子、仙茅各10克，阳起石30克，加1500毫升清水煮沸20分钟，晾温后浸泡阴茎10分钟，并且同时用拇指、食指、中指垂直挤压龟头60次，使阴茎胀大。每周3次，有助于延长勃起时间，增加勃起硬度，提高射精时的快感。

药方二：细辛、丁香各10克，加1000毫升清水煮沸30分钟，趁热熏洗阴囊阴茎，每天2次。长期坚持能够缓解勃起困难，并能治疗早泄。

药方三：露蜂房、白芷各10克，加水1000毫升煮沸20分钟，晾温后浸泡阴茎15分钟，并且同时用拇指、食指、中指垂直挤压龟头100下，每两天进行1次。长期坚持可以显著延长性交时间，增加射精时的欣快感，并对勃起不坚有一定帮助。

药方四：仙灵脾、当归各15克，加水2000毫升，煮沸30分钟后，趁热熏洗外阴，可以缓解中老年女性的阴道干涩疼痛，提高性欲，对性欲淡漠的女性大有帮助。

特别提醒中老年朋友，如果浸浴后出现瘙痒、疼痛等过敏现象，应马上停药。