三年前，我患了妇科带下病。刚开始时，私处总是湿湿的，因为症状较轻，我没有在意，但发展到后来，分泌物越来越多，还伴有腹痛。越来越严重的症状让我慌了神，去医院检查，B超显示宫颈肥大，伴有许多小囊肿，最后医生诊断为宫颈炎。

医生给我开了一些口服药、外用药，嘱我回家按医嘱使用。回家后，我按照医嘱自行治疗了一段时间后，带下症状似乎减轻了许多，但腹部还是时不时地疼痛。经过几个月的治疗，症状时好时坏。由于长期服用消炎止痛类药物，药物的副作用引发了我的胃病，胃病加上妇科病双双来袭，让我苦不堪言。

我找到一位老中医，他建议我用三味莲子粥调养，这样既能养胃又能调理妇科病。具体方法为：莲子、山药、薏苡仁各60克。将莲子用温水浸泡后去皮、心，将三药加清水适量，旺火烧沸转文火煮成粥，加入冰糖或白糖调味，每日服2次。

老中医告诉我：莲子有补脾止泻、益肾涩精等功效，对于脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠等病症都有很好的疗效。中医学上说“诸带不离乎湿”，湿邪是引发带下病的主要原因，莲子能除寒湿，是治疗带下病的良药。山药具有益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛的功效，是绝好的补养佳品，对于病后体质虚弱、妇女产后调养等都有显著的疗效，其健脾开胃的功效，特别适合胃病的调养。薏苡仁具有健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓的功效，在这个方子中，它不仅能健脾，还能帮助祛除一体内多余的湿气。这样，莲子、山药、薏苡仁三者相配伍，对于白带异常等妇科症状有着极好作用。

老中医还建议我，在每天坚持喝三味莲子粥的同时，用6根艾条直接熏小腹到肚脐，一个星期两次，一次30～40分钟，能促进小腹的血液循环，熏的时候一定要注意室内的温度，不要受凉了。另外，在坚持用艾条熏小腹的同时，还可以坚持每晚用热水泡脚20分钟，泡完之后按摩脚后跟内侧和外侧的子宫和卵巢的反射区，从下往上按摩，对于各种炎症是有一定帮助的。这样内外结合，就能让受伤的子宫尽快得到修复。

我按照老中医说的方法进行调理。坚持调养了一年多，到了今年的春天，白带渐渐变得正常，附件的炎症消失了，腹部也不再痛了。浙江金华姜华平