怀孕的时机“天癸”理论见解独到
发布时间:2020-09-10 00:00:00
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古人讲“天时地利人和”。备孕也是如此,需要恰当的时机,才能一举得子。《周易》中说:“天地氤氲,万物化醇,男女构精,万物化生。”《妇人规·子嗣类》云:“此言妇人经期方止,其时子宫正开,便是布种之时,过此佳期,则子宫闭而不受胎矣。”提到的“氤氲”和“佳期”,就是怀孕的“时机”。
“天癸”理论见解独到
黑龙江中医药大学附属第一医院妇一科杨新鸣教授介绍,
因此,对于女性
除此之外,肾还为冲任之本,气血之根,与胞宫相系。中医中的肾-天癸-冲任-胞宫生殖轴,以肾为主导,肾气盛,则天癸至,冲任气血通盛,胞宫血海满溢,月经来潮,恰好与西医学的“下丘脑-垂体-卵巢-子宫”的作用环路相对应。种子必先调经,不外如是也。当然,也需要心、肝、脾、肺四脏与肾脏共同协调才能奏效。
两个最佳的怀孕时机
从西医的角度讲,怀孕需要卵子和精子结合形成受精卵。女性的生理特点表明,其排卵只限定在一个特定时期,人们称之为“排卵期”,一般为下次月经来潮前14日左右,在排卵期同房可大大增加受孕几率。此为第一个“时机”。受精卵形成之后,需要一边发育一边向子宫腔移动,到达目的地后,植入子宫内膜中“安营扎寨”,这个过程称之为“着床”。杨新鸣介绍,子宫内膜的“脾气”很大,只在一个特定时期才允许胚胎植入,“过时不候”,这一特定时期处于月经周期的20~24天,即排卵后的6~10天,称之为“胚胎植入窗口期”,此为第二个“时机”。现代热门的辅助生殖技术,便是在这个时期将胚胎植入体内的。
子宫内膜允许胚胎黏附、侵入并诱导内膜间质发生一系列变化,最终使胚胎得以“扎根”的一种能力被称为子宫内膜容受性。因此,准确预测子宫内膜容受性,对提升辅助生殖技术的成功率十分重要。评价内膜容受性也成为判定临床疗效的关键。
胚胎移植失败原因何在
而仅仅把握住“时机”就万事大吉了吗?其实这还不够,大部分
增加受孕几率的六点建议
杨新鸣建议,备孕夫妇做到以下几点可以增加受孕几率:
心境平和
杨新鸣说,五志与五脏,心为情志之主,“心藏脉,脉舍神”过喜伤心;肝为情志之本,“肝藏血,血舍魂”,过怒伤肝;脾为情志之枢,“脾藏营,营舍意”,过思伤脾;肺为情志之节,“肺藏气,气舍魄”过悲伤肺;而肾为情志之根,“肾藏精,精舍志”肾过恐伤肾。因此备孕阶段夫妻要做到心情愉悦、心态平衡,不要有不良情绪的产生。
营养均衡
五味中,酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾。杨新鸣介绍,酸味食物补肝,如酸梅、
房事适当
杨新鸣强调,在适当的“时机”同房,可增加受孕率。但除此之外,平时同房不要太过频繁,以免引发房劳虚损,同时还要注意卫生,避免双方生殖疾病的产生。
保证睡眠
杨新鸣说,备孕首先要保证充足的睡眠。子时23点至1点,胆经最旺;丑时1点至3点,肝经最旺;寅时3点至5点,肺经最旺;卯时5点至7点,大肠经最旺。拒绝熬夜,早睡早起,才能保证各
夫妻同治
杨新鸣提示,如果迟迟怀不上孩子,建议夫妻双方一同去看医生,不要由于面子而耽误治疗。
杨新鸣的体会是,对排卵障碍所致
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