麦地粥

　　[来源]  《圣济总录》。

　　[材料]  鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，粳米50～100克。

　　[做法]  先将粳米及生姜煮粥，再下麦冬汁与生地汁，调匀煮成稀粥。

　　[用法]  每日2次，空腹食。

　　[功效]  安胎，降逆，止呕。

　　[适用]  妊娠恶阻，呕吐不下食。

　　白术鲫鱼粥

　　[来源]  《食疗百味》。

　　[材料]  白术10克，鲫鱼30～60克，粳米30克。

　　[做法]  鲫鱼去鳞甲及内脏，白术洗净先煎汁100毫升，然后将鱼与粳米煮粥，粥成入药汁和匀，根据病人口味加入盐或糖。

　　[用法]  每日1次，连服3～5日。

　　[功效]  健脾和胃，降逆止呕。

　　[适用]  脾胃虚弱型恶阻，症见孕后2～3个月，脘腹胀闷，呕恶不食，或食入即吐，浑身无力，倦怠思睡，舌质淡，苔白，脉缓滑。

　　鲜竹茹粥

　　[来源]  民间方。

　　[材料]  鲜竹茹、糯米各50克。

　　[做法]  先用鲜竹茹煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。

　　[用法]  每日2～4次，稍温服。

　　[功效]  益气和中。

　　[适用]  怀孕2个月后发生呕吐，服药不见效者。