用四物汤保健 不可盲目加药

发布时间:2011-02-25 00:00:00

  四物汤是一味补血的基本方,对于血虚的女人来说,保健效果是很不错的。这一基本方还衍生出很多补血方来,由医生根据患者病情的不同而进行加减。不过,有时为了追求速效或强效,在没有咨询医生的基础上,自行加药,可能会出现反效果。

  

  她的遭遇  

  加了益母草 经乱又头晕

  开春后的忙碌工作,让南宁市民小黎有些吃不消,例假也变得不正常了。于是,她到药店想抓一副四物汤来补补身体,药店的店员推荐说加一些益母草,效果会更好,小黎抱着试试的心态,买回家煮了。

  结果,她喝了之后连续几天都头晕,月经过了快半个月都没停。到医院咨询医生后得知,这种为了加强药效而乱加药的做法,有时会活血过头,反倒造成月经量过多等副作用。

  

  医生的话  

  简单保养无需加药

  广西中医学院第一附属医院仁爱分院中医内科的徐冬英教授表示,四物汤用于保健在内地还不是很盛行,但是香港、台湾地区的很多女孩子,却将这副方剂作为调经养颜的常用方,就像南宁人喝凉茶一样普遍。

  四物汤顾名思义由4味药组成——当归、川芎、芍药、生地。熟地有补肾补血作用,可以促进制造血液;芍药则可巩固、保存血液,减少流失;含有铁剂,维生素B12的当归,可以刺激红血球活化,也可促进血液循环。但因当归效果有限,还得靠川芎的“散”,将血气引导到全身,让血液循环到更远端的地方。

  徐冬英说,这4味药组合在一起,对妇女来说,能起到很好的调经养颜的作用,对于一些有亚健康状态的上班族女性来说尤为有效。但是她还认为,这副药也不宜多吃,只是在特别劳累的时候服用两三剂就行,不用特别加其它药物。

  

  热性体质及更年期须慎用

  中医认为,气血运行顺畅,是身体健康的根本要件。四物汤里的4种药物各擅所长,有攻有守,是一剂具备补血活血双重功能的方药。

  中医用热性药物来平衡身体的冷,身体怕冷也是一种血虚的表现,四物汤的活血作用,可以增强末稍血液循环,改善手脚冰冷问题。而相反的,徐冬英提醒说,四物汤属于温补,如果是热性体质(平日容易觉得口干舌躁、易怒、难以入眠等)的人吃了,便容易出现“火上加油”的副作用。

  也有更年期妇女服用四物汤后,反而全身发热、汗流不止。徐冬英解释说,更年期是一种身体机能的退化,属于肾虚的问题;且更年期体质偏躁热,补血的四物汤像煽火一样,反让更年期症状愈演愈烈。因此,更年期的人服用四物汤也需谨慎。

 

  图为当归。作为四物汤中的一味重要药材,当归可补血活血、调经止痛、润肠通便。

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