有的朋友会想，现在生活条件这么好，怎么好端端的阳气就跑掉了呢？其实，生活中到处都有伤害我们阳气的不利因素，只是被我们忽略了。如：先天不足、误用中药、滥用抗生素、工作烦劳、房劳过度、情志因素、嗜食生冷寒凉食物等。

  80％的现代人都阳气不足，疾病不断地困扰着我们的生活，如肩周炎、腰酸背痛、失眠、痛经、肥胖等症状。其实根源都是因体内阳气不足，导致经络堵塞造成的，万病皆损于一元阳气，故只要我们扶阳，将体内的毒素、寒气、湿气全部排出，使阳气旺盛，自然百病不侵。

  《黄帝内经》记载：“阳气者，若天与日，先其所则折寿而不彰，故天运当与日光明”。中医强调“天人合一”认为人体阳气的重要性就好比大自然没有太阳一样，大自然的正常运转主要靠太阳的推动，人体生命活动的运行主要靠阳气的推动。