怕冷背发凉 应该怎么调理?

发布时间:2014-07-01 00:00:00

张医生:

我今年55岁,最近两三年特别怕冷,总感觉后背发凉,平时一吃凉的食物就胃痛。请问这是怎么回事?应该怎么调理?

湖南长沙韩女士

韩女士:

中医认为,背为阳,腹为阴,背部是人体阳经汇聚的部位,如果背部发凉,在排除器质性疾病后,可考虑为阳气亏虚。阳气不足的人就会经常感觉背部冰冷,甚至冷汗淋漓,有时还会伴有胃痛、关节痛等表现。

遇到这种情况,建议平时多锻炼,增强体质,多吃一些温热性质的食物,如韭菜、姜、羊肉等,或在医生的指导下使用一些补气养血的中药,如黄芪、人参、生地、熟地、当归、川芎、桂枝等。此外,也可以选择冬病夏治,进行相关穴位贴敷,对缓解病情有帮助。

张医生

精彩图片

热门精选

大家正在看