“每隔两周我都会带团队来高碑店社区进行带教活动，今年已经是第三年了。中医专家进社区是北京市中医管理局中医健康乡村试点建设工作的一部分，目前团队共牵手5个社区，我们一方面在这里出诊，一方面带教社区乡村中医师。”中国中医科学院望京医院肾病内泌科主任、学科带头人张宁告诉记者。

健康乡村多起来

中医健康乡村活动由北京市中医管理局实施开展，旨在通过5年努力，实现农村、社区中医服务模式的转变、医疗卫生技术人员服务理念的转变和村民生活行为方式的转变，提高村民健康素质。到2020年实现30支北京中医领军人才团队、500名中医专家覆盖7个区县的30个村庄，建立30个农村中医专家工作室，开展30项农村居民健康监测和科研课题研究项目，组建培训30支农村居民中医养生功法队伍，培养100名农村居民身边的“小名医”，培养3000名农村家庭中医保健员。

“我们团队是望京医院3支团队中的一支，其他团队的服务范围还涵盖了延庆县、密云县、怀柔区、平谷区等地。去年团队和平谷区夏各庄镇夏各庄村、赵各庄村、朝阳区八里庄社区进行了对接，开展义诊等。”张宁说。

中医健康乡村试点工作的项目单位除了望京医院外，还包括中国中医科学院广安门医院、西苑医院、北京中医药大学东直门医院等，专家们将开展百名中医专家下农村“十个一”工程，其中包括：成立一个乡村中医专家工作室、实施一份四联单健康管理活动（包括体质知己卡、疾病明白卡、健康教育卡、服务联系卡）、编写一份村域健康管理报告、形成一套慢病综合干预措施、实施一项中医证候监测和村域健康课题研究、推广一套中医运动养生功法、培养一支农村家庭中医保健员队伍、培养一名农民身边的小名医、建立一个农村居民健康管理信息平台、选派一名中医专家基层挂职。这些举措旨在创新农村中医药服务模式，探索农村中医药工作机制，推进农村中医药工作健康可持续发展，不断提升村民健康水平。

养生功法做起来

“今天要学的是八段锦，首先有请三位观众自告奋勇上台来带大家做”，望京医院创伤骨科原主任金阳向高碑店社区的居民们开讲。“是张宁主任请我过来为大家讲养生功法的，之前我也在央视讲过。退休之后自己每天都坚持打八段锦、太极拳，身体还不错，希望能帮社区居民做点事，发挥些余热吧。”金阳笑言。

台上，三位老人一招一式，合拍认真；台下对八段锦不太熟悉的也跟着认真模仿，活动现场一片动起来的节奏。

这只是中医健康养生功法队伍建设的一个缩影。“今后我们还会继续扩大人数或功法种类，定期聘请专业老师进行指导，提升水平，引导更多社区及乡村居民养成坚持运动的习惯，传播健康理念，促使健康理念由治病向防病转变。”张宁表示。

服务延伸广起来

高碑店社区卫生服务中心的主治医师王晓磊，从北中医毕业九年来一直在社区为居民们服务。“张宁主任是我的带教老师，每次她来，我们社区里的居民都非常高兴，早早就坐在活动中心里等着了。”王晓磊满面笑容。

当天王晓磊为居民们进行了“糖尿病的自我监测”为主题的讲座，她以糖尿病患者夜间低血糖，早餐前高血糖的“苏木杰现象”为切入点，告诉居民们“苏木杰”的临床表现及应对措施，帮助居民调节克服。

在活动现场，每位居民手中都拿到了一本患者血糖日记卡，“这是我布置给大家的作业，也是为我参与的一项课题‘2型糖尿病伴抑郁状态患者中医心理干预项目’进行采样记录。”王晓磊说，“因为患慢性肾脏病、糖尿病性肾病的病人一般年纪较大，很多时候都不能及时记录并监测自己的血糖状况。我们希望通过讲座，把良好的生活习惯根植于居民心中。”

“建设健康乡村需要各方齐心协力，我们不光要为社区乡村服务，还要提升居民中医药健康素养。今后要培养更多的‘王晓磊们’，坚守基层，留住健康之‘根’。”张宁总结。(杨柳)