热敷、冷敷有学问

发布时间:2017-11-16 00:00:00

热敷、冷敷是一种简便实用的治疗疾病的方法,最适合家庭中一些小伤小病的治疗。热敷、冷敷虽然简便,但若应用不当,不但起不到治疗功效,还可能造成伤害,所以,一定要掌握二者的适应症和治疗时的注意事项。

●热敷法

在家庭中,使用热敷的方法较多,热敷适用于各种寒性疾病。热敷时通过热的传导,可使局部血液循环明显加速,血内氧的含量增加,机体的代’尉率也会随之加快,不但能促进局部炎症的吸收,也使肌肉内_的废物加快排出,减轻疲劳,防止出现痉挛,因而可使肌肉变得松弛而舒适。

常用热敷法

1.热水袋热敷法袋内装水1/3左右,水温50~C~60~C,用布或毛巾包裹置患处,每次20~30分钟.每日3~4次。

2.食盐热敷法将食盐适量炒热后,装入布袋内,放患处(开始太热可裹一条毛巾),热敷时间与次数同上。

3.硫酸镁湿热敷法将敷布浸泡于50%的硫酸镁溶液中,先将敷巾铺在患处,再将浸泡好的敷布拧干敷于上面,盖一块小油布,最后放热水袋,每次20分钟,每日3次。

热敷的注意事项

热敷时温度不宜过高(开始温度较高,可裹或垫布与毛巾),以防烫伤皮肤。

防治腹痛,只适用于因受寒而引发的胃肠道肌肉痉挛性腹痛。对不明原因引起的急腹症等腹部疼痛,不可滥用热敷法,否则可能会加重与掩盖病情。

对手、脚关节软组织急性扭伤,因同时多伴有出血肿胀,所以在受伤初期(24~48小时内),禁忌热敷,否则会加重出血肿胀与疼痛。正确的作法,是在受伤后第三天进行热敷,才能收到较好的作用。

皮肤局部炎症感染用热敷治疗,可促进炎症吸收,有助于疾病的及早康复。但是对面部的危险三角区(鼻根部与两侧口角连线构成的三角区),则禁忌热敷,因此处血管丰富,且与颅动脉相通,细菌毒素易通过血液进入颅内,可引发败血症、脑膜炎等严重后果。

此外,患有皮肤湿疹,内脏有出血倾向、患红眼病,禁忌热敷。

●冷敷法

对高热患者,关节肌肉局部急性扭挫伤患者(特别是有明显出血与肿胀情况)的初期,在短时间内,适合用冷敷法,有降低温度、减少局部出血,制止感染扩散,削弱细菌的活力,减少发炎和化脓的作用。

常用冷敷法

冰袋冷敷将小块冰装入冰袋,也可装冰水与冷水,排气后将冰袋口拧紧,置于患者的额头、腋下、大腿根或受伤的关节等处,没有冰袋可用塑料袋代替。

冷湿敷法将手巾或敷布浸于冷水或冰水中,拧至多半干,敷于患处,最好用两块敷布交替使用,每次15~20分钟。

冷敷注意事项

冷敷肘要注意观察患者的反应,如患者感到发冷和局部皮肤出现麻木时,应立即停止。特别是儿童与老人,冷敷时间不宜过长,以免影响血液循环。对高热拦人进行冷敷,要缓缓进行,防止引发虚脱。(孙清廉)

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