有些人不能跳踢踏舞

发布时间：2010-06-18 00:00:00

老年踢踏舞降低了难度和要求，适当增加了膝关节和踝关节的活动量，可以锻炼中老年朋友的身体协调性，还可以训练思维能力。但是，有些老年人却不适合跳踢踏舞。如有心脏病史和高血压的人，应该根据自己的身体情况，量力而行，不要急于跟上别人的节奏和速度；风湿、类风湿关节炎患者，不适合跳踢踏舞，它可能加重关节疾患；糖尿病患者属消耗性体质，四肢容易疲软，如果强行跳踢踏舞，可能加剧病情。