断奶是一个逐渐的过程，婴儿到了4-5个月，应逐渐添加辅食，粥、面、软饭逐步增加，荤、素菜也要及时添加，从而慢慢地替代母乳，将辅食逐步转为主食，待小儿习惯了新食物后，断奶也就容易了。因此，4个月时是添加辅食的关键期。一般来说，满10个月的婴儿就可以断奶了。

当孩子10个月左右该断奶的时间正好在冬季时，最好稍微推迟到春暖时。因为断奶改变了孩子的饮食习惯，使孩子在一段时间里会因不适应而挨饿，因而会降低孩子的免疫力，极易使孩子发生伤风感冒、急性咽喉炎，甚至肺炎等等。

同时，10-12个月的孩子消化系统还没有完全发育完善，牙齿也没出全，不能很好地咀嚼和消化食物，添加辅食也受天寒和季节的限制。

不过，对于一些本来就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉为食的孩子来说，断奶比较容易，也不必太过拘泥于断奶的时机。

因此，若母乳充足，则最好能坚持到春暖花开或春末夏初再断奶，宝宝较易安全度过断奶期。春天之后日长夜短，宝宝夜里睡得少，中间可以不必加餐。那么，断奶不会成为一个突然事件，如果你的孩子辅食添加得很好，根本就不会对孩子的生活有很大的影响。