孕妇坐月子注意事项

发布时间:2011-07-28 00:00:00

孕妇坐月子注意事项:产后不能出外见风,即使在室内身体也要遮挡严实

现代解读:以往产妇这样做,可能与当时产妇营养差、抵抗力弱有关。现在的产妇营养摄取很充足.抵抗疾病的能力强.所以只要衣着合适可以外出,在室内也不用全身捂得密不透风。夏天室内可以开空调,但不要将风口对着产妇,且温度不要过低。

孕妇坐月子注意事项:月子里鸡蛋吃得越多越好,菜越淡越好

现代解读:鸡蛋的营养丰富,适合产妇食用,但并不是吃得越多就越好。有些产妇一天吃十来个,不但吸收不了,还会影响对其他食物的摄取,因此,一般产后每天吃两个鸡蛋就足.矣。而过于清淡的饭菜易让产妇没有胃口,食欲不振,影响身体的恢复。

孕妇坐月子注意事项:产后要喝生化汤

现代解读:生化汤是由当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草组成,作用为促进子宫收缩.排除子宫内的恶露。因此,产后服用生化汤对产妇是非常有益的,但是生化汤也不是服用得越多越好。一般自然分娩的产妇吃5叫剂,剖宫产产妇吃卜5剂就可以了,因为剖宫产时妇产科医师会把子宫内的恶露清一清。

孕妇坐月子注意事项:产妇要禁房事百天

有关产后禁房事的说法,各地有所不同,有的提倡产妇要禁房事百天,有的则提倡要禁房事一个月。产妇要禁房事的说法是正确的,因为分娩会对子宫内膜和阴道壁造成损伤,因此,在产后42天以内,要绝对禁止性生活,以免造成产褥期感染,甚至慢性盆腔炎等不良后果。恶露干净较早的产妇,在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施,因为产褥期受孕也是常见的事,应引起重视。剖腹产的孕妇,如伤口恢复良好,也可在42天后正常同房。(刘谊人/荐)

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