一条关于“女性分娩之痛”的微博近日被众多网友转发,其内容大致为:一个正常人可承受45del(痛觉单位)的痛楚,但女性在分娩时,要承受57del的痛楚。英国巴氏大学与美国加利福尼亚大学的研究人员指出,女人身体上的疼痛区域比男人多,一生中疼痛的次数也比男人频繁。

    女性第一个独特性是月经。有相关专家计算过,一个健康女性一生中大概有400次月经,以每次经期5天算,一个女人一生中将有约2000个日夜被月经缠身。据英国一家医学权威机构调查报告指出,全球有80%的女性有不同程度的痛经。在我国,这一数字约为75%。而这些患上痛经的女性,轻则身体不适,大部分人会选择默默忍受;重则疼痛难耐,甚至无法正常作息与工作。痛经包括原发性痛经和继发性痛经,前者一般会随着女性结婚育子慢慢消失,而后者则可能在患者绝经前,月月报到,如影随形。  

    经痛

    分娩痛

    网上流传着“女人生孩子的疼痛突破了人类疼痛极限”这样的说法。虽然这种疼痛在医学上只属于第八级(详见相关链接),但对很多女性来说,可以称得上人生最痛。尽管如今不少女性由于不想忍受自然分娩的疼痛而选择剖腹产,但术后创口的疼痛仍是女性躲不了、避不开的。

    偏头痛

    在世界慢性疼痛的案例中,女性患者占70%。而女性患上头痛的概率,往往是男性的4倍,特别以偏头痛居多,平均每5个女性中就有一人患偏头痛。部分女性从第一次月经开始,就会被偏头痛缠上。

    女性偏头痛一般出现在月经开始和排卵之间的两个星期。因为,此时女性体内雌激素含量比平时高出很多,而雌激素的变化会促进一种叫5-羟色胺化学物质的产生,它会刺激大脑神经,使得人的心情烦躁不安,情绪激动,从而引起偏头痛。另外,女性经期间的偏头痛往往还会伴随着疲劳、背痛、抑郁、惊恐、贪食等现象,使之成为很多女性的困扰。

    纹身痛

    发表于美国《整形与再造外科》杂志上的研究报告显示,女性平均每平方厘米皮肤上有34个神经纤维,男性只有17个。所以,当身边的女性朋友因划伤手指而大声尖叫时,千万别笑她娇气,因为,女性比男性对疼痛更敏感。一般情况下,手部、背部、脖子后面的部位痛感神经分布较少,不及身体正面容易疼痛,而手腕、脚裸、脖子前面、胳肢窝这些皮薄的地方,神经末梢相对密集,是痛觉极限。所以,女性纹身要比男性疼很多。
 

疼痛的分级

   1~3级痛:针尖刺手背、用力鼓掌、头发被拉扯等。

   4~7级痛:刀切到手、软组织挫伤、扭伤等。

   8~9级痛:重度烧伤、严重的腰椎间盘突出症、重度血管性头痛、分娩前宫缩等。

   10级痛:三叉神经痛、带状疱疹引发的神经痛、晚期肿瘤压迫神经引发的癌性疼痛等。

   注:0为无痛,10为剧痛,0到3为轻度疼痛,达到4就会影响睡眠;4到6为中度疼痛,达到7会无法入睡;7以上为重度疼痛。
 

    许多女性在生理期来临前,皮肤较粗糙,会出现粉刺、暗疮等。武昌医院妇产科副主任医师熊丽介绍,生理期如果护理得当,皮肤会加倍水润。

    月经期

    月经来潮2~3天,容易出现心情不好、皮肤干燥、毛孔粗大等现象,这都是激素分泌减少惹的祸。此时宜选择保湿度高且具收敛作用的护肤品,进食高铁高蛋白食物,并辅以适度运动。

    排卵前1周

    此时激素分泌量增多,皮肤有弹性,只需简单敷脸或简单清洁。

    排卵结束期

    排卵结束时卵细胞激素作用转强,黄体素激素也增多,肌肤状况不稳定,易长暗疮,此时最好换用清爽型化妆水。

    月经前1周

    月经前一周激素分泌量减少,皮肤易过敏,油脂分泌多,宜选择平衡油脂作用的护肤品。