发布时间:2023-08-25 11:58:41
主料 泥鳅200克。
配料 虾30克。
调料 姜、盐、味精、淀粉。
[制作] 将泥鳅用温水洗干净,剖除内脏;虾洗净;姜洗净,切丝或小片。
将泥鳅,虾同入沙锅,武火煮汤,待煮熟后,加入姜,盐,味精调味勾淀粉芡即成。
[养生功效] 温阳补肾。
上一篇 : 健康饮水“四不要”
下一篇 : 四茶饮降肝火
猜你喜欢
中医养生之“药食同源”