肝肾阴虚骨质疏松症2种食疗方
发布时间:2023-08-26 16:00:38
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视物昏花,筋脉拘急,爪甲枯脆,眩晕耳鸣,腰膝酸软,或有骨折,形体消瘦,虚烦不寐,舌红少苔,脉沉细或弦细。
【茯苓牡蛎饼】
配方: 茯苓细粉、米粉、羊骨细粉、生牡蛎细粉、白糖各等份。
制法: 取以上诸粉,加水适量,调和成软面,擀成薄片,加适量油、盐,做成小饼,烙熟即成。
功效: 补脾肾,壮筋骨。
用法: 可作点心服食。
【桑椹杞子米饭】
配方: 桑椹30克,枸杞子30克,梗米80克,白糖20克。
制法: 取桑椹、枸杞子、粳米加水适量并放入白糖,文火煎煮焖成米饭。
功效: 滋阴补肾。
用法: 作主食食用。
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