节食减肥会导致月经推迟吗

　　月经失调可分为多种症状，比如月经提前或推迟、月经量增加或减少、月经颜色深或浅等现象，这些异常现象被统称为月经失调。很多女性在减肥时过度节食会出现月经推迟总现象，但并没有想到原因是自身过度节食导致，以为只是碰巧而已。

　　女性月经周期主要受下丘脑、垂体、卵巢三者互相作用来调节，当任何环节出现故障，都会促使月经发生异常。女性月经本身就比较敏感，若出现情绪不良或饮食结构有异常时，都会刺激到月经周期造成月经紊乱。

　　也就是说过度节食是会造成月经发生异常的，当然这种异常可能是月经推迟来潮。当在主观上饮食结构发生变化，那么大脑皮层就会发生功能紊乱，导致女性黄体生成素和卵泡刺激素生命减少，最终使女性月经以及卵子受到影响。渐渐的就会有月经推迟这样的问题出现。

　　关于节食减肥会导致月经推迟吗？这个问题上述内容已作出详细说明，从上述内容中可见，过度节食是对女性月经有重大影响的，如果想减肥，建议女性还是选择运动这样的方式，利用调节饮食结构以及饮食摄入量来达到成功减肥的效果，这里所说的节食并不是要过度节食，是保证身体营养不瘦，影响的前提下去进行调理。