简单丰胸秘诀 没啥大不了

发布时间:2023-08-26 21:11:11

  丰胸有何方法?美胸有何绝招?答案就在这里。现代女性除了需要骨感般的身材,还需要丰满的胸部和坚挺的乳房。小胸部女人,你心动了吗?还不赶快试试

  在当今瘦身已经被升格为一种生活态度。但是,据研究机构调查得出的结论,大部分男士并不喜欢“骨感”美女,而是喜欢那些别具丰韵的女人。那么,用什么办法才能使自己更加“丰挺”呢

  1、定期使用丰胸产品:配合由上往下、由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理论,日本、中国台湾80年代也意识到这一点,国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。

  2、沐浴健胸按摩:沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。

  3、适当运动:驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。

  4、丰胸小秘诀:

  招数一:青木瓜丰胸。青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。两者在一起炖汤。木瓜可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

  招数二:药膳丰胸。花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。现代营养学分析认为,花生含有丰富的维生素E、蛋白质及油脂,能促使卵巢发育和完善;红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级。

  招数三:俯卧撑丰胸。双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重复10次。

(实习编辑:吴瑾瑜)

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