4步骤 消除臀部“橘皮”囤积
发布时间：2023-08-26 21:07:06
运动不足及年龄带来的松弛是橘皮组织产生的主要原因。人体的皮肤支撑及弹性的作用在真皮层，然后才是储存有 消除臀部橘皮的按摩方法 步骤一：将手掌贴在臀部，将臀部往上提做按摩动作。 步骤二：两只手放在臀部下方以臀部弧形的方式往两旁提。 步骤三：一双手抓住整个单边的臀部，往外抓。 步骤四：利用揉捏方式，加促臀部新陈代谢。
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