瘦女也疯狂 性感胸部绝不缩水

发布时间:2023-08-26 21:06:00

  女人都是这样,瘦了还要更瘦,胸大了,但是还要更大,女人对自己身材的追求总是那样的苛刻和矛盾。可是瘦了之后女人又会担心自己的胸部会缩小,难道瘦人真的不能也丰满吗?其实不是的,瘦人也能瘦得性感撩人,同样能够让胸部说大就大。

  女人都是这样,瘦了还要更瘦,胸大了,但是还要更大,女人对自己身材的追求总是那样的苛刻和矛盾。可是瘦了之后女人又会担心自己的胸部会缩小,难道瘦人真的不能也丰满吗?其实不是的,瘦人也能瘦得性感撩人,同样能够让胸部说大就大。

  20岁开始保养给自己增“料”!

  1。挑选合适的内衣

  挑选合适的内衣一定要自己亲自试穿,是否舒适,是否能呵护你正处在发育期的乳房,这些细节你要自己做主。无肩带内衣最好尽量少穿,应为少了肩带的提拉作用,只靠下围来支撑乳房的重量,支撑性和稳定性都相应降低,对抗地心引力的效果当然也大减!

  2。养成良好的生活及美胸习惯

  行动坐卧皆关“胸”事

  30岁要孩子但不能减“料”!

  要孩子但不能减“料”

  1孕前、孕中就要做足给胸部关怀的按摩

  冷水按摩,促进循环

  冷水可以刺激血液流通,使乳房的血管和组织纤维保持弹性,从而使皮肤紧绷。每天用不太强烈的水流来对一对乳房进行按摩,多多益善。

  挺胸指压最好的胸部晨练

  2选择适当的塑身内衣

  哺乳期一定要用好内衣

  告别怀孕期,顺利生下小宝宝,进入哺乳期,这时,你的乳房刚刚经历了又一次的“发育”过程,更需要好的内衣来保护。况且,哺乳时,宝宝不断地吮吸,使胸部更易下垂,因此你必须选择适当的文胸佩带,以控制胸部下垂的可能性。

  正确穿内衣,抢救或避免副乳现象!

  腋下有多余赘肉的“副乳”现象一方面是因为长期内衣穿着不正确而造成的结果;另一方面,孕期体重增加,赘肉增加也可能出现,解救“副乳”的方法,就是一定要正确穿着内衣,赘肉都要收进罩杯内,每次上厕所时都应该整理罩杯的位置。日积月累,乳房的形状就会改善。

  塑身内衣,调整胸型加身形

  塑身内衣的功效你已经无需质疑,不少明星都成为你的“试验品”,她们身先士卒地尝试给了你不少经验和教训,你现在要做的只是好好收集信息,找到最适合你的那一款而已。

  40岁不缩水才是好“料”

  游泳,最佳美胸运动

  水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。尽量选择户外游泳,在日光的温和刺激下,乳房韧性和弹性增强,会变得饱满、秀美。定时定量游泳,不仅能美胸,还能帮助你控制身体的脂肪状况。

  40岁以后,更关心的也许不是胸部到底能不能更大更美,而是美胸是否能与自己白头到老,此时也正是乳腺癌的高发时段,因此自检绝对不能忽视。

  补充身体所需的雌性激素

  ●加“料”饮食提示:补充身体所需的雌性激素,延缓身体老化时间。

  tips:让他也爱她

(实习编辑:张利玲)

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