仅需一个月 甩掉萝卜腿
发布时间:2023-08-26 21:00:38
发布时间:2023-08-26 21:00:38
还在望着一双双的美靴兴叹吗?还在为那卡住拉炼的
你是哪一种NG款萝卜
有小腿肚卡过
腿部肌肉与脂肪分布比例影响腿型
1标准范围内,肌肉分布比例高于脂肪,腿型匀称。
2肌肉与脂肪比例同样高于标准,粗壮萝卜腿现身。
3肌肉与脂肪比例皆低于标准范围,腿型纤细缺乏弹性。
4脂肪的比例远超过肌肉,腿型浮肿松垮不紧实。
抢救NG腿1号:脂肪松弛型萝卜
抢救妙法:紧致美体霜绝对是你的好朋友
虽然说纤细、窈窕、紧实而富有曲线的身体
除了脂肪囤积造成局部过多的脂肪浮肉堆积压迫到血管和淋巴管,同时
抢救的方法除了平时饮食控制、多做运动之外,勤擦含燃脂类成分的
三大原则紧致小腿肌肤
美体紧致霜的使用小
使用时机:沐浴后、
按摩手法:方向由下往上、画圆由外往内,以往心脏方向、打开淋巴结为准。
去角质十辅助工具:大多数的瘦身霜无法直接渗透到脂肪组织,适度的去除老废角质可促进皮肤吸收,另外利用辅助工具或美体活化按摩器或穿燃脂效果的紧身衣裤,也以加速新陈代谢和瘦身效果喔
脂肪松弛型萝卜救星
ORIGINS白毫银针
珍贵的白毫银针萃取精华保护肌肤,抗氧防护、修护保湿、润泽紧致,让肌肤摸起来柔润又健康
登琪尔双效紧实霜
含多种天然植物油萃取精华,协助肌肤结构之紧实完整,增强肌肤的韧性与抗性,维持肌肤紧实度
THEBODYSHOP紧致按摩油
可促进血液循环,纾解水份流滞,避免脂肪堆积,并促进肌肤紧实度,改善橘皮组织,质地清爽易吸收。
THEBODYSHOP身体去脂手套
以打圆圈的方式按摩身体腹部、大腿等脂肪较多的地方。
LUSH果香美人
新鲜奇异果与圆柏莓可以收敛肌肤,蜂蜜薄荷、没药树脂有镇定缓和肌肤功效,使晦暗肌肤重现光彩。
JURLIQUE紧实保湿身体乳液
丰富的天然植物精华,可深层渗透肌肤得到保湿与滋润,使肌肤富于弹性紧实。
上一篇 : 打造模特性感“蜜桃臀”
下一篇 : 美胸丰胸健美操 练出坚挺胸部