简单5招炮制T台“模特腿”
发布时间:2023-08-26 20:58:26
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美腿标准:小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分 想要拥有一双美腿,要从以下几方面着手: 一、特别呵护 腿部 二、按摩健美 体重合适而腿部 具体按摩方法如下: 沐浴后,在脂肪集中的小腿、大腿甚至臀部,涂上纤体霜或美体霜,以打小圆圈的按摩动作进行按压,螺旋状由下往上推进,用点力度,尤其腿部两侧及小腿肚,重点按摩,可以促进脂肪分解,令身体毒素、废物及时排除体外,避免松弛浮肿现象以及橘皮组织产生。如果怕麻烦,可直接去美体健身中心接受推脂美体按摩,享受美容师的关照。
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