MM出镜3步按胸 乳房迅速涨

发布时间:2023-08-26 20:57:27

  如何通过后天的努力使胸部变大?按摩乳房是最有效的丰胸方法之一,每天只需简单3步就能按出丰满的胸部。如果乳房尚处发育期,通过长期坚持按摩,结合均衡营养适当锻炼,可在一定程度上促进乳房发育。

  第一步:双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。

  第二步:用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部,再向上推摩返回至锁骨下;共做三个往返,然后换左手推摩左侧乳房。

  第三步:用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下,再返回至胸骨处;共做三次,然后换左手推右侧乳房。

(实习编辑:何丽丽)

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