丰胸食谱 让胸围迅速变大

发布时间:2023-08-26 20:35:54

  腰果鸡肉炒西芹

  材料:腰果1两、核桃肉1两、红腰豆1两、花生1两、鸡肉1块、西芹4两。

  做法:

  1、先将腰果、核桃肉、红腰豆及花生用油炒软;

  2、将鸡肉炒熟,加上作料;

  3、放西芹炒熟即可。

  紫河车丰胸汤

  材料:紫河车(胎盘)半个、雪耳3钱、淮山5钱、杞子3钱、红枣6粒、露露通6粒、生姜两片、陈皮8份、鸡蛋1个、鹌鹑蛋3个。

  做法:将所有材料用12碗水煲2小时即可。

  美胸汤

  材料:猪尾2条,鸡脚5只,香菇4朵,红枣3粒。

  做法:

  1、先将香菇浸泡1小时,泡软后,切成两半,鸡脚也切成两半;

  2、将猪尾切成数块,放进沸水中过水;

  3、将猪尾、鸡脚、香菇和红枣一起放入瓦罐中,用大火煮滚,5分钟后,调成小火,熬大约1小时,汤成;

  4、加入少许盐,待凉后食用。最好在早晚分吃汤料和喝汤。

  小编叮咛:猪尾和鸡脚都含丰富的胶原蛋白质,有很好的丰胸效果,此外,喝一段时间后,你的肌肤也会变得又白又嫩,充满弹性,很适合中年女性长期食用。

  山药炖猪蹄

  主料:山药100克猪蹄250克

  辅料:花生仁(生)30克

  调料:盐2克各适量

  做法:

  1.将山药洗净,去皮切块;

  2.猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出;

  3.将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。

  食用方法:分多次吃完,连吃一个月。

  小编提示:此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等,还有丰乳作用。

(实习编辑:何丽丽)

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