“蜜桃胸”，听着都诱人。哪个女人不想拥有一对丰满动感、娇嫩欲滴如蜜桃般的美胸？

　　怎样算是完美胸部呢？

　　完美的胸部除了尺寸大小外，胸部的坚挺、饱满也是非常重要的。

　　有些女性对胸部的大小有偏见，认为越大越美，盲目追求“巨乳”，其实胸部的大小和个人身材、体型、胖瘦等协调，才称得上是美的。

　　中国女性健康胸围大小与身高的关系为：身高×0．53，按照这个标准计算，胸围/身高（cm）值在0．5-0．6的范围内都是健康的。

　　按出“蜜桃胸”

　　时长：3个月

　　增大指数：★★★★

　　反弹指数：★★★★

　　乳房按摩能促进性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，从而促进乳腺发育，不让乳房因为减肥而掉肉。

　　【动作要领】每晚临睡前用毛巾热敷两侧乳房3~5分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩2~3个月能见效。