女性都是一种爱美的生物，随着人们的审美观念的转变，越来越多人都觉得女人胸大才为美。但是很多女性却是没有拥有这个特性。很多女性就为了丰乳去做一些手术之类，事实上我们可以选择一些更加健康又安全的方式来让自己的胸部变大。我们不要说觉得做手术比较快，但是手术永远都是有风险的。所以我们还是选择食疗比较好，虽然慢一点，但是呢胜在丰乳的健康又自然。那么就介绍几样食物可以帮助女性丰乳的吧。

　　丰乳食物

　　1.木瓜：木瓜是很多女性都熟知的一种丰乳食物了，事实上也是最早就被人们发现的一种丰乳食物。那么木瓜之所以能丰乳就是因为含有一种木瓜酵素，这种酵素可以帮助我们体内的糖类和蛋白质加速分解，使我们体内的多余脂肪给分解掉，其次就是帮助女性的乳房发育，事实上就是加速女性体内的荷尔蒙分泌，乳腺被打通了自然就可以丰胸了。那么我们的食用方法也很简单，可以直接的生吃，也可以跟排骨一起炖。

　　2.干果：事实上我们都知道干果类的食物含有丰富的营养，比如说核桃。虽然说核桃我们知道的比较多的就是对我们的头发是可以起到滋养效果的以外，可能就不是很清楚有丰乳这个效果了。那么干果类的食物含有的一些维生素E和亚麻酸都是可以帮助我们延缓女性乳房的衰老速度，其次对于美容也是有一定的帮助的。那么玉米也是含有这样的功效的，也可以适当的吃一些。

　　上面的食物对于丰乳都是有一定的帮助的，所以想要丰乳的美眉们不妨试上一试，反正对自己的身体不会有害处。

　　这些内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。