美腿塑形6招 消除6大腿部烦恼
发布时间：2023-08-26 20:08:24
烦恼一：想要大腿部有缝隙!
解烦排忧：
踩脚下蹲1.尽力张开双腿，让膝盖呈90度，要放低腰部。脚尖与膝盖方向要相同，收放在膝盖上面一点的位置。
2.保持住1的姿势，踮起
上一篇 : 平胸会遗传吗 遗传性平胸能改善吗
发布时间：2023-08-26 20:08:24
烦恼一：想要大腿部有缝隙!
解烦排忧：
踩脚下蹲1.尽力张开双腿，让膝盖呈90度，要放低腰部。脚尖与膝盖方向要相同，收放在膝盖上面一点的位置。
2.保持住1的姿势，踮起
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