告别大象腿年度六大减腿运动
发布时间：2023-08-26 20:06:26
1、倒踩脚踏车
倒踩脚踏车利用腰部的力量将屁屁撑起，双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置，两手平
2、踢腿
踢腿
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发布时间：2023-08-26 20:06:26
1、倒踩脚踏车
倒踩脚踏车利用腰部的力量将屁屁撑起，双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置，两手平
2、踢腿
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