粗盐也能美腿？是的。目前这种方法正在流行开来。

　　它的操作方法非常简单，其原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。

　　具体方法：

　　1、在每天洗澡前，拿取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状(涂抹在身上不会脱落的程度)

　　2、把它涂在身体上想要瘦的部位，如：腹部、手臂四周，大腿。

　　3、大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干净(也可以先做些按摩再用水冲掉)

　　4、之后可以开始洗澡。

　　TIPS：

　　若是你的肌肤比较敏感，无法使用一般的粗盐，你可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。

　　这种方式的适用人群是不喜欢运动的人，一般在一到两个星期内就会见效。

　　为啥粗盐能美腿？

　　粗盐为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶，即天然盐，是未经加工的大粒盐，主要成分为氯化钠。

　　粗盐能刺激和促进皮脂腺的分泌，有助于排出体内老化物和去除表面死皮层。

　　粗盐还有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。